Ritualas nusileisti į Širdį

Širdis – tai tiltas tarp žemesniojo ir aukštesniojo pasaulių. Širdies čakra – Sielos buveinė, Meilės, užuojautos, žmogiškumo, atlaidumo ir saugumo centras. Širdies čakra palaiko vidinę pusiausvyrą tarp apatinių ir viršutinių čakrų aktyvumo. Per ją mes patiriame Širdies galias, kurios yra Meilė, užuojauta, dosnumas, gerumas ir ryšys su Dvasia ir žmonija. Kai Širdis atvira, Širdies galios yra subalansuotos. Yra geros savijautos jausmas ir ryšys su gyvenimu, Meile ir Dievu (Visata, Dvasia). Kaip visų čakrų centras, jis vaidina pagrindinį vaidmenį jūsų kūno energijos cikle.

Kai Širdies čakra subalansuota, jūs spinduliuojate Meilę ir atjautą gyvenimui. Neteisiate, priimate žmones tokiais, kokie jie yra. Jūs nebijote vienumos, mėgaujatės buvimu su savimi. Užuot blaškęsi ir puldinėję nuo vienų santykių link kitų, esate pasiryžę laukti savo vienintelės Meilės. Nesvarbu, kaip ilgai. Jums ramu, jūs neabejojate, kad Visata, likimas ar aukštesniosios jėgos jumis pasirūpins.

Kai Širdies čakra pernelyg aktyvi, jus valdo liūdesys, pyktis, neviltis, pavydas. Arba sekinantis džiaugsmas. Galimi nepilnaverčiai energetiniai mainai: „Aš tau duodu duodu duodu, o tu man nieko nieko nieko“. Liguisti priklausomybės santykiai, negebėjimas pasakyti ne, nepaisymas asmeninių ribų. Tai gali būti ir per didelis prisirišimas.

Kai Širdies čakra užverta, puolate į negatyvumą, jaučiatės nemylimi, neverti Meilės, nepatrauklūs. Nepasitikite žmonėmis, sunkiai juos įsileidžiate į savo gyvenimą, renkatės atstumtojo rolę. Jaučiate įsipareigojimo baimę ir jausmą, kad privalote patikti kitiems, kad būtumėte mylimas. Jaučiate nemalonumus dėl Meilės bei užuojautos. Turite poreikį sulaikyti nuoskaudas. Atsiribojate nuo kitų. Turite sveikatos problemų su plaučiais, širdimi, imunine sistema.

Mums kaip niekad reikalinga praktikuoti nusileidimą į Širdį, nes mes pernelyg daug laiko praleidžiame mintyse, ir patys nesąmoningai pagiliname savo kančią, nerimą…

Laikas išlipti iš galvos ir nusileisti į Širdį!

JUMS REIKĖS:

⪢ Rašiklio ir popieriaus

⪢ Šalavijo ar palo santo

⪢ Žvakės ir degtukų

⪢ Rožinio kvarco kristalo

⪢ Eterinio aliejaus

⪢ Širdies čakros muzikos: 128 Hz, 256 Hz, 432 Hz, 512 Hz, 639 Hz

1.IŠVALYKITE SAVO AURĄ. UŽDEKITE ŽVAKĘ.

Uždekite šalaviją ar palo santo ir paskleiskite kvepiančius dūmus aplink savo kūną, sukdami ratu aplink galvą, tada apibūdindami savo siluetą ir kūno priekį, nugarą ir po kojomis. Uždekite žvakę, taip atidarydami savo ritualą.

2. PATEPKITE KRŪTINĖS CENTRĄ IR PADUS ETERINIU ALIEJUMI.

Eteriniai aliejai įkūnija augalų dažnius ir gydomąsias savybes. Šie dažniai ir savybės veikia visuose būties lygiuose. Jeigu Širdies čakra subalansuota tinka bergamotės eterinis aliejus. Balansavimu tinka: levandų, jazminų, eukalipto, rožių, nerolio, citrinų, melisų, mairūnų, ramunėlių, kraujažolės eteriniai aliejai. Patepkite 1-3 lašus ant krūtinės centro, kojų padų, įkvėpkite aromato.

3. IŠLIPKITE IŠ GALVOS, ĮSIŽEMINKITE.

Atsisėskite patogiai, bet nugarą laikykite tiesiai, o pečius atpalaiduotus. Atkreipkite dėmesį į tai, ant ko sėdite, ir sutelkite dėmesį į tas kūno dalis, kurias tiesiogiai palaiko Žemė. Jūsų sėdmenys, šlaunys. Pajuskite, kaip šios kūno dalys sunkėja. Padarykite penkis gilius, ilgus įkvėpimus. Po šių penkių įkvėpimų keliaukite kūnu aukštyn ir atkreipkite dėmesį į krūtinę. Čia dar dešimt kartų giliai įkvėpkite ir pajusite, kad jūsų plaučiai plečiasi, kol galėsite nustatyti savo kūno pilnumo jausmą.

4. ĮSIJUNKITE MUZIKĄ, PAKVĖPUOKITE GILIAU.

Paimkite rožinį kvarcą (ar kitą rožinį ar žalią kristalą) į rankas, įsijunkite muziką, kvėpuokite švelniai ir giliai, iškvėpkite su laisve. Praleiskite šiek tiek ilgiau laiko iškvėpdami nei įkvėpdami. Pavyzdžiui, pabandykite įkvėpti keturias sekundes, tada iškvėpkite šešias. Pabandykite tai daryti nuo dviejų iki penkių minučių. Visą savo dėmesį atkreipkite į Širdies čakrą, esančią krūtinės viduryje. Įsivaizduokite, kad kvėpuojate tiesiai į savo Širdies čakrą.

Rekomenduoju: https://insighttimer.com/gaiameditation/guided-meditations/heart-opening-chakra-balancing-639-hz-solfeggio-binaural-beats

5. PAMEDITUOKITE SU VIZUALIZACIJA, PAKARTOKITE AFIRMACIJAS.

Įsivaizduokite ir pajuskite šviesos rutulį, augantį jūsų krūtinėje su kiekvienu jūsų įkvėpimu.

Galite kartoti afirmacijas:

„Aš atveriu savo Širdies erdvę, aš kviečiu Meilės vibraciją. Aš paleidžiu skausmą, atleidžiu sau ir kitiems. Meilė užpildo mano Širdį ir gydo mane.“

6. PARAŠYKITE DĖKINGUMO SĄRAŠĄ.

Po meditacijos paimkite savo užrašus ir parašykite dėkingumo sąrašą už ką esate dėkingi.

Galite pabaigti šiuos sakinius:

1.Manau, kad lengva būti dėkingam už..

2. Esu dėkingas už šį kvapą…

3. Esu dėkingas už šį skonį…

4. Esu dėkingas už šią emociją…

5. Esu dėkingas už šią patirtį…

6. Esu labai dėkingas už…

7. UŽDARYKITE RITUALĄ.

Kai pabaigsite rašyti dėkingumo sąrašą užmerkite akis ir padėkokite sau, kad esate. Pasiųskite padėkos maldą į Visatą.

„Aš vertinu save, aš myliu save. Aš prisimenu savo palaiminimus. Aš dėkingas už viską savo gyvenime. Ačiū Visata už viską. Esu pripildytas dėkingumo.“

Užpūskite žvakę taip uždarydami ritualą.

Siunčiu Meilės ir šviesos!

Flow In Glow | Žydrūnė

Ritualas nusileisti į Širdį

Širdis – tai tiltas tarp žemesniojo ir aukštesniojo pasaulių. Širdies čakra – Sielos buveinė, Meilės, užuojautos, žmogiškumo, atlaidumo ir saugumo centras. Širdies čakra palaiko vidinę pusiausvyrą tarp apatinių ir viršutinių čakrų aktyvumo. Per ją mes patiriame Širdies galias, kurios yra Meilė, užuojauta, dosnumas, gerumas ir ryšys su Dvasia ir žmonija. Kai Širdis atvira, Širdies galios yra subalansuotos. Yra geros savijautos jausmas ir ryšys su gyvenimu, Meile ir Dievu (Visata, Dvasia). Kaip visų čakrų centras, jis vaidina pagrindinį vaidmenį jūsų kūno energijos cikle.

Kai Širdies čakra subalansuota, jūs spinduliuojate Meilę ir atjautą gyvenimui. Neteisiate, priimate žmones tokiais, kokie jie yra. Jūs nebijote vienumos, mėgaujatės buvimu su savimi. Užuot blaškęsi ir puldinėję nuo vienų santykių link kitų, esate pasiryžę laukti savo vienintelės Meilės. Nesvarbu, kaip ilgai. Jums ramu, jūs neabejojate, kad Visata, likimas ar aukštesniosios jėgos jumis pasirūpins.

Kai Širdies čakra pernelyg aktyvi, jus valdo liūdesys, pyktis, neviltis, pavydas. Arba sekinantis džiaugsmas. Galimi nepilnaverčiai energetiniai mainai: „Aš tau duodu duodu duodu, o tu man nieko nieko nieko“. Liguisti priklausomybės santykiai, negebėjimas pasakyti ne, nepaisymas asmeninių ribų. Tai gali būti ir per didelis prisirišimas.

Kai Širdies čakra užverta, puolate į negatyvumą, jaučiatės nemylimi, neverti Meilės, nepatrauklūs. Nepasitikite žmonėmis, sunkiai juos įsileidžiate į savo gyvenimą, renkatės atstumtojo rolę. Jaučiate įsipareigojimo baimę ir jausmą, kad privalote patikti kitiems, kad būtumėte mylimas. Jaučiate nemalonumus dėl Meilės bei užuojautos. Turite poreikį sulaikyti nuoskaudas. Atsiribojate nuo kitų. Turite sveikatos problemų su plaučiais, širdimi, imunine sistema.

Mums kaip niekad reikalinga praktikuoti nusileidimą į Širdį, nes mes pernelyg daug laiko praleidžiame mintyse, ir patys nesąmoningai pagiliname savo kančią, nerimą…

Laikas išlipti iš galvos ir nusileisti į Širdį!

JUMS REIKĖS:

⪢ Rašiklio ir popieriaus

⪢ Šalavijo ar palo santo

⪢ Žvakės ir degtukų

⪢ Rožinio kvarco kristalo

⪢ Eterinio aliejaus

⪢ Širdies čakros muzikos: 128 Hz, 256 Hz, 432 Hz, 512 Hz, 639 Hz

1.IŠVALYKITE SAVO AURĄ. UŽDEKITE ŽVAKĘ.

Uždekite šalaviją ar palo santo ir paskleiskite kvepiančius dūmus aplink savo kūną, sukdami ratu aplink galvą, tada apibūdindami savo siluetą ir kūno priekį, nugarą ir po kojomis. Uždekite žvakę, taip atidarydami savo ritualą.

2. PATEPKITE KRŪTINĖS CENTRĄ IR PADUS ETERINIU ALIEJUMI.

Eteriniai aliejai įkūnija augalų dažnius ir gydomąsias savybes. Šie dažniai ir savybės veikia visuose būties lygiuose. Jeigu Širdies čakra subalansuota tinka bergamotės eterinis aliejus. Balansavimu tinka: levandų, jazminų, eukalipto, rožių, nerolio, citrinų, melisų, mairūnų, ramunėlių, kraujažolės eteriniai aliejai. Patepkite 1-3 lašus ant krūtinės centro, kojų padų, įkvėpkite aromato.

3. IŠLIPKITE IŠ GALVOS, ĮSIŽEMINKITE.

Atsisėskite patogiai, bet nugarą laikykite tiesiai, o pečius atpalaiduotus. Atkreipkite dėmesį į tai, ant ko sėdite, ir sutelkite dėmesį į tas kūno dalis, kurias tiesiogiai palaiko Žemė. Jūsų sėdmenys, šlaunys. Pajuskite, kaip šios kūno dalys sunkėja. Padarykite penkis gilius, ilgus įkvėpimus. Po šių penkių įkvėpimų keliaukite kūnu aukštyn ir atkreipkite dėmesį į krūtinę. Čia dar dešimt kartų giliai įkvėpkite ir pajusite, kad jūsų plaučiai plečiasi, kol galėsite nustatyti savo kūno pilnumo jausmą.

4. ĮSIJUNKITE MUZIKĄ, PAKVĖPUOKITE GILIAU.

Paimkite rožinį kvarcą (ar kitą rožinį ar žalią kristalą) į rankas, įsijunkite muziką, kvėpuokite švelniai ir giliai, iškvėpkite su laisve. Praleiskite šiek tiek ilgiau laiko iškvėpdami nei įkvėpdami. Pavyzdžiui, pabandykite įkvėpti keturias sekundes, tada iškvėpkite šešias. Pabandykite tai daryti nuo dviejų iki penkių minučių. Visą savo dėmesį atkreipkite į Širdies čakrą, esančią krūtinės viduryje. Įsivaizduokite, kad kvėpuojate tiesiai į savo Širdies čakrą.

Rekomenduoju: https://insighttimer.com/gaiameditation/guided-meditations/heart-opening-chakra-balancing-639-hz-solfeggio-binaural-beats

5. PAMEDITUOKITE SU VIZUALIZACIJA, PAKARTOKITE AFIRMACIJAS.

Įsivaizduokite ir pajuskite šviesos rutulį, augantį jūsų krūtinėje su kiekvienu jūsų įkvėpimu.

Galite kartoti afirmacijas:

„Aš atveriu savo Širdies erdvę, aš kviečiu Meilės vibraciją. Aš paleidžiu skausmą, atleidžiu sau ir kitiems. Meilė užpildo mano Širdį ir gydo mane.“

6. PARAŠYKITE DĖKINGUMO SĄRAŠĄ.

Po meditacijos paimkite savo užrašus ir parašykite dėkingumo sąrašą už ką esate dėkingi.

Galite pabaigti šiuos sakinius:

1.Manau, kad lengva būti dėkingam už..

2. Esu dėkingas už šį kvapą…

3. Esu dėkingas už šį skonį…

4. Esu dėkingas už šią emociją…

5. Esu dėkingas už šią patirtį…

6. Esu labai dėkingas už…

7. UŽDARYKITE RITUALĄ.

Kai pabaigsite rašyti dėkingumo sąrašą užmerkite akis ir padėkokite sau, kad esate. Pasiųskite padėkos maldą į Visatą.

„Aš vertinu save, aš myliu save. Aš prisimenu savo palaiminimus. Aš dėkingas už viską savo gyvenime. Ačiū Visata už viską. Esu pripildytas dėkingumo.“

Užpūskite žvakę taip uždarydami ritualą.

Siunčiu Meilės ir šviesos!

Flow In Glow | Žydrūnė

Naujų metų (naujo ciklo) svajonių manifestavimo ritualas

Žiemos Saulėgrįža švenčia ilgiausias tamsos valandas arba Saulės atgimimą, ir manoma, kad tai yra galinga energija regeneracijai, atsinaujinimui ir savirefleksijai. Šiandien Didžioji Saturno ir Jupiterio konjukcija, galingas portalas, ir mes galime įžengti į realybę, apie kurią svajojame per šį ritualą .

Tai labai paprastas, bet galingas ritualas! Šis ritualas yra skirtas palikti viską, kad nebereikalinga, kas neberezonuoja su jūsų Sielos išmintimi, ir atverti teigiamą energiją bei naujas galimybes naujiems metams, naujam ciklui, kad galėtumėte įgyvendinti savo svajones. Ritualo aprašyme pateikiu kristalų, eterinių aliejų ir smilkalų pasiūlymus, tačiau neleiskite, kad tai atitrauktų jus nuo ritualo atlikimo. Naudokite viską, ką turite! Improvizuokite! Tikroji ritualo galia yra intencija, kurią nustatote jam, o ne priedai! 

JUMS REIKĖS:

⪢ Rašiklio ir popieriaus

⪢ Šalavijo, palo santo ar smilkalų

⪢ Žvakės ir degtukų

⪢ Eterinio aliejaus

⪢ Kristalo

1. ĮSIŽEMINKITE, ĮSICENTRUOKITE.

Kelis kartus giliai įkvėpkite ir įsivaizduokite šaknis, besitęsiančias nuo stuburo dugno ir augančias giliai į Žemę. Pajauskite kaip Žemės energija keliauja aukštyn jūsų šaknimis, per kūną ir visas čakras. Įsivaizduokite, kad energija prasiveržia per jūsų karūnos čakrą ir tęsiasi toli į dangų. Pajuskite dieviškąją energiją, patenkančią į jūsų kūną per savo karūnos čakrą. Sėdėkite keletą minučių, pajusite, kaip esate prisijungę prie aukščiau esančio Dieviškojo ir Žemutinės Žemės. Jeigu jums tai sunkoka – tiesiog įsižeminkite ir įkvėpkite giliau į Širdies čakros zoną.

2. ATSAKYKITE Į ŠIUOS KLAUSIMUS RAŠTU.

1. Ką noriu palikti kartu su senais metais, senu ciklu? Pagalvokite apie visus ribojančius įsitikinimus, kurių laikotės, kurių esate pasirengę atsisakyti. Ar koks nors negatyvumas jus slegia?

2. Kokios yra jūsų viltys ir svajonės naujiems metams, naujam ciklui? Apie ką jau pradedate svajoti? Kokios idėjos kyla? Kaip norite jaustis ir ką norite manifestuoti?

3. IŠVALYKITE SAVO KRISTALĄ.

Uždekite smilkalą (ar kitą valymo priemonę) ir laikykite savo kristalą virš dūmų, kad jį išvalytumėte. Tai suteikia kristalui galimybę absorbuoti neigiamą energiją, kurią norite palikti. Kristalai idealiai sugeriantys negatyvą yra šie: juodi akmenys, pavyzdžiui, hematitas, obsidianas, dūminis kvarcas; tinka ir rožinis kvarcas. Smilkalai idealūs šiam darbui yra: šalavijas, palo santo, citrinžolė.

4. LAIKYKITE KRISTALĄ RANKOJE.

Užsimerkite. Pajuskite jo vibraciją. Paprašykite kristalo jums padėti ir įsisavinkite neigiamas mintis ir ribojančius įsitikinimus, kuriuos norite palikti. Pagalvokite, ką norite palikti, ir leiskite tam tekėti į kristalą.

5. LAIKYKITE ŽVAKĘ RANKOSE.

Užmerkite akis ir pagalvokite apie visas viltis, ir svajones kurias turite. Laikydami žvakę garsiai pasakykite savo viltis ir svajones. Pasakykite kaip norite jaustis ir ką norite manifestuoti savo gyvenime. Kuo aiškiau pateiksite savo svajones, intencijas, tuo daugiau energijos suteiksite žvakei.

6. ĮTRINKITE KELIS LAŠUS ETERINIO ALIEJAUS Į RANKAS IR ANT ŽVAKĖS.

Idealūs eteriniai aliejai yra: kiparisas, suteikia transformacijos ir pokyčių; Frankencensas, padeda uždegti jūsų santykius su Dvasia ir pakelia prislėgtą energiją; Mirtų, atveria mintis gauti Visatos dovanas. Trindami žvakę paprašykite Visatos išgirsti jus. Paprašykite pagalbos įgyvendinant svajones ir padėti realizuoti savo jėgas. Padėkite žvakę ten, kur ji gali saugiai sudegti.

7. UŽDEKITE ŽVAKĘ IR PASAKYKITE MALDĄ.

Pasakykite maldą, kad visos jūsų viltys manifestuosis kaip ši ugnies liepsna. Paprašykite sudeginti visus jus ribojančius įsitikinimus ir neigiamus dalykus. Paprašykite šios liepsnos, kad uždegtumėte savo vilčių ir svajonių kibirkštį ir kad tai suteiktų jėgų bei galių jas įgyvendinti. Pasveikinkite naują ciklą, naujus metus, su atviru protu ir atvira Širdimi.

8. PRALEISKITE KELETĄ AKIMIRKŲ MEDITACIJOJE, UŽDARYKITE RITUALĄ.

Užmerkite akis ar nukreipkite žvilgsnį į žvakės liepsną. Padėkokite savo vidinei Saulei, įkvėpkite giliau šviesos ir meilės. Nusiųskite tylią padėkos maldą Žemei, Saulei, Visatai ir visiems aplinkui.

Neneikite tamsos, priimkite šviesą! Tikėkite neįmanomu! Atsiverkite galimybėms! Ir leiskite sau priimti Visatos dovanas! Siunčiu šviesos ir Meilės! Magiško portalo!

Flow In Glow | Žydrūnė

 

Jaunaties ritualas. Ateities vizija

Norėdami panaudoti nuostabią užtemimo energiją savo naudai, nusistatykite savo intencijas ir pagalvokite, kokius naujus dalykus norėtumėte manifestuoti!

RITUALAS: SUKURK SAVO ATEITIES VIZIJĄ

JUMS REIKĖS:

Šalavijo, palo santo ar kitos priemonės valyti erdvei
Žvakės
Rašiklio ir popieriaus
Rožinio kvarco (tai yra Meilės sau akmuo)

1. SUKURKITE ŠVENTĄ VIETĄ. Tai gali būti altorius, stalas ar mielas kampelis jūsų namuose. Sukurkite nedidelę erdvę, kuri yra graži ir skirta jūsų dvasinėms praktikoms. Aš savo namuose turiu stalą, kurį naudoju savo kritalų dėlionėms, čia yra augalų, smilkalų, užrašų, man mielų daiktų, padėkų, gražių nuotraukų. Skirkite šiek tiek vietos, kurioje jaučiatės įkvėpti, įsižeminę ir susijungę su savo giliausiu Aš.

2. IŠVALYKITE ERDVĘ. Erdvės energijos išvalymas nustato jūsų praktikos toną ir padeda atsidurti dabartinėje akimirkoje. Valykite su šalaviju, palo santo, ar kita priemone, savo namus, savo kambarį ir visus daiktus, kuriuos ketinate naudoti šiam ritualui. Atverkite visas namo duris ir bent vieną langą. Įsitikinkite, kad valymo dūmai pasiekia kiekvieną kampą, sakykite: „Aš išvalau šią erdvę lengva ir mylinčia energija“.

3. ĮKVĖPKITE MEILĖS. Uždekite žvakę, taip atidarydami savo ritualą. Paimkite rožinį kvarcą į savo ranką. Kvėpavimas yra pagrindinis manifestavimo aspektas ir jis padės jums pašalinti bet kokią įtampą kūne, kad galėtumėte užrašyti savo ateities viziją iš Širdies centro esančios erdvės. Kvėpuokite ilgai ir giliai. Tada visą savo dėmesį atkreipkite į Širdies čakrą, esančią krūtinės viduryje. Tai yra gydančios Meilės, Meilės sau ir pagarbos sau vieta. Įsivaizduokite, kad kvėpuojate tiesiai į savo Širdies čakrą. Pajuskite šviesos rutulį, augantį jūsų krūtinėje su kiekvienu jūsų įkvėpimu, kai galvojate apie savo gerąsias savybes, stipriąsias puses, gerus darbus, viską, kas jums patinka, ir tai, kas jums teikia džiaugsmo ir juoko.

4. LAIŠKO RAŠYMAS. Pasirinkite datą ateityje – geriausia būtų nuo 6 mėnesių iki dvejų metų. Įsivaizduokite, kad per tą laiką viskas pasikeitė, ir parašykite sau laišką. Aprašykite, kas įvyko, visus patobulinimus ir pažangą, kuri buvo padaryta, kokia jūsų naujoji padėtis ir kokia nuostabi ji yra. Rašydami laišką labiau kreipkite dėmesį į teigiamus pokyčius. Įsivaizduokite naują situaciją, kurioje esate, ir apibūdinkite veiksmus, kurių ėmėtės norėdami tobulinti savo situaciją, kad sukurti naują gyvenimo kokybę. Laiške būtinai pakomentuokite ne tik savo praktines aplinkybes, bet ir savo jausmus, elgesį ir veiksmus naujame pasaulyje, kuriame jūs gyvenate.

5. PAMEDITUOKITE, PADĖKOKITE. Kai jūsų laiškas bus baigtas, praleiskite 10–15 minučių medituodami. Peržvelkite į savo laišką po vieną sakinį, pajauskite kaip jis jaučiasi jūsų kūne ir kaip visa tai jausis, kai tai manifestuosis. Pasibaigus meditacijai sakykite Visatai už ką esate dėkingi. Ir būkite dėkingi avansu!

6. UŽDARYKITE RITUALĄ. Kai jūsų meditacija pasibaigs, pasakykite paprastą maldą, kad uždarytumėte ritualą.

Ši įelektrina Saulės užtemimo energija kartu su Jaunatimi primena, kad mintys, norai ir emocijos turi būti nukreipti ta linkme, kuria norime eiti. Tai geriausias laikas, kuriuo galime pasinaudoti, jeigu norime pakeisti savo realybę! Šią energiją galite panaudoti norėdami mainfestuoti bet ką, apie ką svajojate: nusistatykite aiškų ateities ketinimą ir pradėkite aktyviai jo siekti, žengdami vieną žingsnį vienu metu.

Taigi, ką norite manifestuoti? Kokia realybė – jaučiasi jūsų?

Kai kūnas pilnas laisvės, džiaugsmo ir lengvumo. Kai galite iškelti galvą į dangų ir mėgautis ne tik mūsų Saule Žemėje, bet galite mėgautis jausdami vidinės Saulės šviesą ir galią.

Siunčiu šviesos, Meilės ir įkvėpimo! Įkvėpkite drąsos ir nerkite į savo beprotiškiausias svajones! Nuostabių manifestacijų!

Flow In Glow | Žydrūnė

Šeimos karmos valymo ritualas

Daugelis iš mūsų yra kilę ir šeimų, kur energija nebuvo ideali ir aukštos vibracijos. Kartais mūsų protėviai patyrė traumą, buvo toksiški ir sunkūs. Ir būtinas jų išgydymas niekada neįvyko, ir mes galime jausti kaltę, kai įsikūnijame į šeimos liniją. Prieš sąmoningai prisimindami dalykus, paveldėjome ir perėmėme jų skausmą bei įstrigome „šeimos karmoje“.

Šeimos karmos energija gali būti sunkiausias ir intensyviausias sluoksnis, kuris gali mus atitraukti nuo mūsų pačių, nuo mūsų pačios gerovės ir… gali taip pat mus atitraukti nuo mūsų Sielos draugų.

Norėdami pašalinti pančius su šeimos karma, reikia drąsos. Užuot laukę, kol gyvenimas taps geresnis, ir kol modeliai stebuklingai pasikeis, paimkite savo karmą ir sukurkite norimą Meilės gyvenimą su laisve ir Sielos derinimu.

Atlikite šį šeimos medžio karmos šalinimo pratimą ir stebėkite, kaip įvyksta… MAGIJA.

Išvardinsiu šiuos veiksmus, kaip atlikti šeimos karmos išvalymo ritualą.

PIRMAS ŽINGSNIS: PAGERBKITE SAVO ŠAKNIS

Pagerbti tuos, kurie buvo prieš jus, yra būdas pasakyti „ačiū, aš Tave Myliu ir esu pasirengęs judėti į priekį“. Prieš pagerbimo žingsnį galite išbandyti šį atleidimo ritualą: Havajiečių metodas, ritualas „Ho‘oponopono“.

Kai pradėsite ritualą ir nustatysite intenciją,  ką norėtumėte sukurti ir išleisti, tiesiog pasiūlykite padėkos maldą.

ANTRAS ŽINGSNIS: IŠKVIESKITE ŠEIMOS KARMĄ

Atlikdami šį žingsnį turėsite surasti objektą, kuris simbolizuotų jūsų giminės medžio karmą. Aš rekomenduoju naudoti daiktą, kurį galite sudeginti, pavyzdžiui, medžio šaką, ar net daiktą, kurį, jūsų manymu, reikia paleisti. Pirmiausia pakvieskite apsaugos angelą arkangelą Mykolą, kuris jus saugos. Arba galite vizualiai įsivaizduoti šviesos apsauginį rutulį aplink save.

Kai tik pasijusite pasiruošę, pakvieskite savo neišspręstos ir žemesnės vibracinės šeimos karmos energiją įeiti į medžio šaką (arba simbolinį daiktą). Nurodykite savo šeimos giminės pavardes ir (arba) visų giminaičių, su kuriais norite susisiekti, vardus; jei žinote, jūs dalijatės neišspręsta karma. Norėdami išlaisvinti karmą, turime pagerbti ir pasitraukti iš savo vidinio superherojaus, kuris taip sunkiai dirbo, kad būtų Gelbėtojas.
Norėdami išsilaisvinti, turime pasiduoti ir pasitikėti Meile.

TREČIAS ŽINGSNIS: PALEISKITE KALTĘ

Ne, jūs negalėjote išgelbėti nei savo motinos, negalėjote išgelbėti ir savo tėvo. Negalėjote išgelbėti savo protėvių…. Negalite padaryti viso pasaulio laimingu, bet jūs galite padaryti save laimingu. Štai kur prasideda magija ir tik taip galime išgydyti planetą.

Įsivaizduokite savo kūno ir auros kaltę. Pajuskite tai kaip emociją, pažiūrėkite kaip į spalvą arba pajuskite įtampą aplink Širdį. Viena mano klientė teigė, kad kaltė „eina per visą mano kūną…“. Pajauskite kaip kaltė, išteka iš jūsų kūno, galvos, galūnių, pečių, kojų pirštų, ir…  kaip ji nuteka į ugnį, kurią jums reikės uždegti.

KETVIRTAS ŽINGSNIS: LEISKITE KARMAI DEGTI

Uždegkite ugnį, laužą, ar tiesiog pasirinkite ugniai atsparų indą, kaip aš pasirinkau. Būkite atsargūs ir sąmoningi apie ugnį. Turėkite patogų kibirą, ar kitą indą vandens, nedegite ugnies lauke vėjuotą dieną.

Kai būsite pasiruošę, paleiskite kaltę iš savo kūno į ugnį. Tada jūs paleidžiate savo šeimos medžio šaką ar daiktą, simbolizuojantį jūsų giminės skausmą.

„Aš paleidžiu visus karminius ryšius, prakeiksmus ir neigiamas energijas, kurios man nebetarnauja. Aš juos išlaisvinu iš savo būties ir nutraukiu ryšius. Prašau Šviesos pašalinti visą tamsą iš savo erdvės ir grąžinti ją atgal į Šviesą. Aš esu mano šeimininkas, mano energija, mano Siela.“

Padėkokite ugnies elementui, kuris sudegino jūsų simbolinį daiktą, aš parašiau ir šį paleidimą.

PENKTAS ŽINGSNIS: PELENŲ SODINIMAS SU NAUJOMIS SĖKLOMIS

Mirtis palaiko gyvybę, nes viskas vyksta ratu, poliškumo harmonijoje. Pasirinkite 3–10 sėklų. Tai gali būti vaisių, medžių ar gėlių sėklos. Kiekviena sėkla simbolizuos naują norą ar ketinimą. Medituodami dešimt ar daugiau minučių, pasirinkite po vieną žodį kiekvienai sėklai. Kiekvieną sėklos ketinimą užsirašykite kur nors saugiau, kad galėtumėte prisiminti savo norus ir stebėti, kaip jie auga.

Tada užkaskite sėklas kartu su pelenais, padėkokite Žemės elementui.  Grįžę namo išplaukite indą, plaudami dėkokite vandens elementui, kad nuplauna dulkių likučius. Dabar eilė apsigaubti dėkingumu padėkoti Visatai už viską ką patyrėte ir ką dar patirsite.

Nuo pelenų iki gyvenimo!

Su Meile ~

Flow In Glow | Žydrūnė

Ho‘oponopono mantra

Nuo senų senovės Havajuose ir kitose Polinezijos salose buvo paplitęs havajietiškas šamanizmas. Nuo kitų šamanizmo krypčių jis skiriasi tuo, kad havajų šamanai įtakoja tik patys save. Pasak jų, pagalba kitiems prasideda nuo pagalbos sau. Kai mes tampame sveiki ar sveikesni švelniai kinta ir aplinka. Pavyzdžiui susidūrę su nemaloniais asmenimis jie nekuria apsauginių skydų, o stengiasi harmonizuoti savo energijas, kad išliktų ramūs ir galbūt netgi išgydytų šiuos asmenis.

Mantra: „Aš atsiprašau. Prašau, atleisk man. Ačiū. Aš myliu Tave.“

Ho’oponopono reiškia susitaikyti su Dievu, gyvenančiu kiekviename žmoguje. Šio ritualo esmė yra ne teisimas ar klaidų analizė, o besąlyginis atleidimas. Mes prašome Dievo, esančio kiekviename žmoguje, mums atleisti ir iš Širdies atleidžiame patys. Mes vėl atgyjame Meilėje, pažvelgiame į save naujai. Labiausiai akcentuojama šimtaprocentinė atsakomybė už save ir savo gyvenimo įvykius.

Metodo esmė labai paprasta, t.y. keli paprasti žodžiai: „Aš atsiprašau. Prašau, atleisk man. Ačiū. Aš myliu Tave“. Tardami žodžius „atsiprašau“ ir „prašau atleisk man“, pripažįstame, jog mums nežinant į kūno ir proto sistemą pateko „kažkoks“ pašalinis dalykas, kuris sukėlė problemą ir dėl kurio kamuojamės. Kreipdamiesi žodžiu „atsiprašau“ norime, kad mums būtų atleista už bet kokią priežastį, dėl kurios programa (problema) atsidūrė mumyse. Tada sakome „ačiū“ ir „aš myliu Tave“. Pirmuoju žodžių junginiu išreiškiame dėkingumą ir tikėjimą, jog problema bus išspręsta visų, susijusių su ja, labui. „Aš myliu Tave“ išlaisvina užstrigusią energiją ir ji pradeda tekėti.

Jeigu kartosite šiuos žodžius, pamatysite, kaip emocinė būsena po truputį keičiasi. Tapsite labiau mylintys ir atsipalaidavę, taip pat nukris priešiškumas situacijai ir paleisite nemalonias emocijas.

Rekomenduoju šią mantrą kartoti 108 kartus – pagal malą, meditacijos karoliukus, vėrinį. Mala, reiškia girliandą sanskrito kalba. Praktikoje mala yra skirta pakartoti mantros japos arba jogos asanos ciklų ciklus (paprastai dalijant po 108). Maloje visada jaučiamas pradas, tęsimas ir pabaiga. Tiek kiekvieno ciklo viduje, tiek ir praktikoje. Ši trijų formų (trimurti) kokybė leidžia mums praktiškai įkūnyti ritminius ciklus, kurie visada egzistuoja natūralioje visatoje: kūrimas (srishti), palaikymas (stiti) ir naikinimas (samhara). Vieni mano, kad žmogaus Sielos kelionėje yra 108 etapai, o kiti nušvitimo galimybę sieja su 108 kvėpavimais per dieną, giliai medituojant. Pagal tradicinį budizmą, 108 reiškia mirtingųjų žmonijos troškimų, kuriuos reikia įveikti norint pasiekti nirvaną, skaičių.

Viskas. Visa praktika trumpai. Paprasta ir nuostabiai efektyvu.

Ar tai tikrai veikia? Pabandykite ir sužinosite patys!

Namaste ~
Flow In Glow | Žydrūnė

Jaunaties intencijų nustatymo gidas

Ritualų kūrimas pagal Mėnulio ciklus yra galingas būdas reguliariai susisiekti su mūsų Širdimis ir Visata. Svarbiausias jūsų jaunaties ritualo aspektas yra tai, kad jūs prisijungiate prie jo ir kiekvieną mėnesį skiriate laiko užsiimti savo praktika.

Prieš porą metų pradėjau jaunaties intencijų praktiką. Aš tam tikrą laiką atkreipiau dėmesį į mėnulio ciklus, susijusius su mėnesio ciklu, tačiau nesiejau to su kitais savo gyvenimo aspektais. Pradėjusi tyrinėti jaunaties praktikas, sužinojau, koks stiprus laikas tai yra norų iškėlimui ir vizijų išreiškimui. 

Mėnulis turi aštuonias fazes. Labiausiai žinoma yra penktoji fazė arba mėnulio pilnatis. Jaunatis yra pirmoji mėnulio fazė. Jaunatys žymi ciklo pradžią, o mėnulis – tai valymas arba išlaisvinimas. Ūkininkavimo tradicijose jaunatis yra derlingiausias laikas. Daugelis ūkininkų ir sodininkų sėja sėklas per jaunatį, kai mėnulio gravitacija pakelia vandenį. Jaunatis laikoma augimo faze ir yra idealus laikas sodinti sėklas mūsų daržuose, taip pat ir Širdyse ateičiai. Jaunatis yra kvietimas pradėti šviežią ir nustatyti kito ciklo toną.

Klausti Visatos, ko norite, yra labai galinga praktika. Jaunatis siūlo energingą ir jaudinantį laiką, kad galėtumėte iš naujo sukaupti savo energiją artėjančiam ciklui ir suteikti aukštesnį sąmoningumo lygį svajonėms, kurias ilgai svajojate paversti realybe.

Dažnai esame įsipainioję į tai, ko, mūsų manymu, reikia norėti, ko kiti nori iš mūsų. Dirbau su keletą klientų, kurie jaučiasi kalti dėl to, ko nori, ir tiki, kad niekada to nepadarys. Dažniausiai tai atsiranda dėl to, kad jaučiamas didelis gyvenimo trūkumo jausmas, kad jie nenusipelno to, ko nori jų Širdys, arba nesijaučia esantys verti savo tikrųjų norų. Norint kuo geriau išnaudoti šiuos jaunaties ketinimo ritualus, reikia atsižvelgti į šias tikėjimo sistemas.

Čia galite atlikti rašto užduotį, kuri padės nustatyti  ribojančius įsitikinimus: Kaip atskleisti savo ribojančius įsitikinimus per mažiau nei 30 minučių

Viskas, ko reikia, yra atvira Širdis ir noras drąsiai tyrinėti, kokie jūsų gyvenimo slėniai.

Jaunatis pasireiškia kas 29 1/2 dienos, todėl nesunku susikurti mėnesinį intencijų nustatymo ritualą. Nuoseklumas yra labai svarbus atliekant bet kokią praktiką ar ritualą, ir kuo daugiau energijos įdėsite į ją kiekvieną mėnesį, tuo daugiau gausite. Kiekvieną mėnesį skirkite laiką jaunačiai kad suprastumėte, ką norite manifestuori.

Atminkite, kad jūsų mėnulio sąrašai turėtų būti parašyti ranka ant popieriaus. Kažkas labai stebuklingo nutinka, kai dedate rašiklį ant popieriaus, ir tai yra svarbiausia intencijų nustatymo procese.

Jūs turite 48 valandas, kai jaunatis pradeda nustatyti jūsų intencijas. Šios valandos yra veiksmingiausios manifestacijai ir pravartu įgyti įprotį dirbti per šį 2 dienų laikotarpį.

JAUNATIES INTENSIJŲ NUSTATYMO  ŽINGSNIAI:

1. Sukurkite savo šventą vietą.
Tai gali būti altorius, stalas ar mielas kampelis jūsų namuose. Sukurkite nedidelę erdvę, kuri yra graži ir skirta jūsų dvasinėms praktikoms. Aš savo namuose turiu stalą, kurį naudoju savo kritalų dėlionėms, čia yra augalų, smilkalų, užrašų, man mielų daiktų, padėkų, gražių nuotraukų. Skirkite šiek tiek vietos, kurioje jaučiatės įkvėpti, įsižeminę ir susijungę su savo giliausiu Aš.

2. Išvalykite erdvę.
Erdvės energijos išvalymas nustato jūsų praktikos toną ir padeda atsidurti dabartinėje akimirkoje. Mano mėgstamiausi augalai skirti erdvės valymui yra šalavijas ir palo santo. Kai išvalysite savo erdvę, pasakykite paprastą maldą, kad pagrįstumėte savo energiją ir ketinimus:

Miela Visata, suteik palaikymą išvalyti šią vietą, kad mano tikriausios intencijos galėtų aiškiai įkristi iš mano Širdies į mano rašomą puslapį.

3. Įkvėpkite Meilės.
Kvėpavimas yra pagrindinis manifestavimo aspektas ir jis padės jums pašalinti bet kokią įtampą kūne, kad galėtumėte užrašyti savo jaunaties intencijas iš Širdies centre esančios erdvės.

Pradėkite nuo ilgo iškvėpimo pro burną.
Vieną ranką uždėkite ant pilvo, kitą – ant Širdies.
Įkvėpkite per nosį ir iškvėpkite pro burną.
Įkvėpkite ir iškvėpkite ilgai ir sklandžiai.
Kvėpuokite tokiu būdu kelias minutes, kol tapsite įžeminę.
Užbaikite praktiką uždėdami abi rankas ant Širdies ir nusiųsdami dėkingumą kūnui.

4. Parašykite savo intencijų sąrašą.
Parašykite sąrašą, ką norite manifestuoti. Atminkite, kad geriausia rašyti 10 dalykų! Būtinai parašykite teiginius teigiama ir tvirtinančia kalba: „Aš esu“, o ne „man reikia“ ar „noriu“. Susikoncentruokite į tai, ko norite, o ne į tai, ko nenorite. Tai skamba paprastai, tačiau iš pradžių gali būti sudėtinga, ypač jei esate įpratę daug energijos skirti galvojant apie tai, ko nenorite. Leiskite sau svajoti tikrai drąsiai!

Vienas didžiausių sąrašo rašymo raktų yra įsijausti į tai, kaip jaučiasi kiekvienas dalykas jūsų sąraše. Jei atlikote mano nurodytus veiksmus, atsidursite atviroje erdvėje, kad galėtumėte išklausyti savo Širdį. Kiekvienam užrašytum dalykui skirkite laiko pajautimui, kai jį užrašysite. Dalis šios praktikos yra mokymasis jaustis taip, lyg jūs jau turite tai, ko norite, tai yra pagrindinis traukos dėsnis, jei galite tai pajusti visu kūnu – tai labiau taps realybe.

Svarbiausia intencijų nustatymo ritualo dalis yra aiškiai suprasti, kokios yra jūsų intencijos. Nenustokite įsivaizduoti galimybių tol, kol rasite tokias, kurios jus darytų tikrai laimingus.

5. Pamedituokite, būkite dėkingi.
Kai jūsų sąrašas bus baigtas, praleiskite 10–15 minučių medituodami. Peržvelkite kiekvieną dalyką po vieną ir susikoncentruokite į tai, kaip jis jaučiasi jūsų kūne ir kaip jis jausis, kai jis manifestuosis. Pasibaigus meditacijai sakykite Visatai už ką esate dėkingi. Aš visuomet rašau dėkingumo sąrašą savo ritualo gale.

6. Uždarykite ritualą.
Kai jūsų meditacija pasibaigs, pasakykite paprastą maldą, kad uždarytumėte ritualą. Laikykite savo jaunaties intencijų sąrašą iki kito mėnesio, kur galėsite jį peržvelgti. Kai jūsų sąrašų punktas tampa tikru, padėkokite Visatai. Kito mėnesio ritualo metu galite peržiūrėti šį ankstesnį sąrašą, kad jums būtų daugiau aiškumo judant į priekį.

Iš pradžių gali atrodyti, kad šis ritualas užima daug laiko, bet kai tik įsitrauksite, kiekvieną mėnesį galėsite skirti tam laiką, kad prisijungtumėte prie savęs, savo Širdies ir savo giliausių norų.

Paprastai tam skiriu 1–2 valandas kiekvieną mėnesį. Aš dažnai siūlau pradėti nuo 30–45 minučių ir pamatyti, kaip tai jaučiasi.

Kai kuriems žmonėms gali patikti išsitraukti Taro ar orakulo kortą, išsimaudyti vonioje, atlikti čakrų valymo meditaciją, atlikti jaunaties jogą, bet galiausiai šis laikas skirtas jums. Svarbiausia, smagiai praleiskite ritualą, jaukiai, tai juk susitikimas Tau su savimi.

Skirdami laiko sutelkti dėmesį į gilesnių, vidinių klausimų atsakymus, galėsite suplanuoti tai, ką norėtumėte manifestuoti savo gyvenime, Sielos lygmenyje, ir ši sėkla toliau augs kaip jūs sutelksite vis daugiau ir daugiau savo dėmesio į pasaulį, kai Mėnulis vėl taps pilnatimi.

Gražios Jaunaties ❤

Su Meile ~

Flow In Glow | Žydrūnė

Jaunaties Žuvų ženkle ritualas

Vasario 23 d. Jaunatis Žuvų ženkle ir tai yra paskutinis mėnulio ciklas prieš prasidedant naujiems astrologiniams metams.

Pasitelkę šią energiją, mes esame skatinami pasinerti į savo būtį ir galvoti apie tai, ką norime įnešti į savo gyvenimą, kai prasideda šis naujas ciklas.

Jums reikės:
3 elementų sukurti savo arbatą
Puodelio karšto vandens
Valymo priemonės (šalavijas, aliejai, palo santo lazdelės ar kt.)
Rašiklio ir popierius
Žvakės

1) Pasirinkite tris ingredientus, kuriuos naudosite savo arbatai gaminti. Galite pasirinkti birių lapų arbatą, imbierą, medų, citriną, mėtų lapus, matchą ir t.t.

Kai turite tris pasirinkimus, užsirašykite juos ant popieriaus lapo kaip sunumeruotą sąrašą. Šalia kiekvieno arbatos ingridiento pagalvokite apie tris būdvardžius, kad apibūdintumėte tai.

Pavyzdžiui:

Imbieras: ugningas, drąsus, aistringas

Padėkite savo sąrašą į šoną.

2) Uždegkite žvakę ir išvalykite aurą, o tada ir aplinką. 

Kai išvalysite aurą, pakartokite šiuos dalykus:

(Pradėkite nuo galvos viršaus paėmę valymo įrankį sekite kūno vietas kurios aprašytos)

„Aš išvalau ir paleidžiu mintis, kurios man nebepadeda. Aš išvalau ir paleidžiu bet kokią įtampą, kuri gali būti sunki mano kaklui ir pečiams. Aš išvalau liemenį ir nugarą, mano angelo sparnai gali dygti ir laisvai skleistis. Aš išvalau bet kokią įtampą ar kylančią nerimo energiją pilve, kuri gali blokuoti mano kūrybingumą. Aš išvalau ir išlaisvinu bet kokią sustingusią energiją dubens srityje ir skiriu akimirką pagerbti šią šventą kūrybos vietą. Aš valau kojas ir kelius ir dėkoju jiems, kad mane laiko. Aš valau kojas iki pat pirštų, ir viskas išeina, ir dabar aš spindžiu. “

Kai išvalysite aplinką, pagalvokite, ką jaučiate tą akimirką, arba galite nustatyti tylią intenciją.

3) Meditacija – vizualizacija. Įsivaizduokite, kad jus supa kvapnių gėlių žiedai, saugantys jus. Žinokite, kad esate saugūs ir atsipalaidavę. Giliai kvėpuokite. Pajuskite Saulės ir Mėnulio, liejamo į jūsų erdvę, jėgą. Jūsų erdvėje kaupiasi Žuvų energija. Pajuskite šią natūralią savo vienybės su viskuo išraišką. Per Žuvų energiją jūs jungiates prie savo aukštesniojo proto ir svajonių. Jūs siejate save per kolektyvinės pasąmonės vaizdus. Į gyvenimą reaguojate fantazijomis, poezija, muzika ir dvasine užuojauta. Per Žuvis jūs paliečiate subtilią energiją ir milžiniškas paslaptis. Nutildykite savo mintis, nuraminkite savo ego ir leiskite sau saugiai ištirpti į aukštesnes tikroves.

4) Paimkite dar vieną popieriaus lapą ir užrašykite tris išskirtinius įvykius kuriuos patyrėte per pastaruosius 12 mėnesių. Tiesiog leiskite mintims plaukti ir žrašykite tai, kad ateina į galvą pirmiausia. Idėja yra ta, kad mes apmąstome tris reikšmingus ar galbūt įsimintinus įvykius, nutikusius per praėjusius astrologinius metus.

Kai tai padarysite, galite padėti šį popieriaus lapą į šoną, šio ritualo metu jums jo daugiau nebereikės.

5) Dabar sudarykite sunumeruotą sąrašą trijų dalykų, kuriuos ateinančiais metais norėtumėte padaryti kitaip. Galite įtraukti dalykų, kuriuos norite pakeisti, arba dalykų, kuriuos norite įtraukti į savo gyvenimą.

6) Pasiimkite puodelį karšto vandens ir pasirinkite būdvardžius bei dalykus, kuriuos norite įtraukti į savo gyvenimą, sąrašą.

7) Pažvelkite į sąrašą, ką norite įnešti į savo gyvenimą, tada atkreipkite dėmesį į pirmąjį būdvardžių rinkinį, kurį įrašėte savo sąraše.

8) Dabar paimkite pirmąjį savo arbatos ingridientą ir pakartokite šiuos veiksmus prieš įpildami karšto vandens į puodelį.

„Norėdamas įnešti (pirmąjį dalyką, kurį jūs įrašėte į savo norimų dalykų sąrašą) į savo gyvenimą, panaudosiu (trys būdvardžiai), kuriuos šis (pirmasis arbatos ingriedintas) išryškina manyje“.

Tada išgerkite gurkšnį arbatos.

Dabar pakartokite šį procesą kitiems dviem jūsų sąrašo ingriedientams.

„Norėdamas įnešti (antrąjį dalyką, kurį jūs įrašėte į savo norimų dalykų sąrašą) į savo gyvenimą, panaudosiu (trys būdvardžiai), kuriuos šis (antrasis arbatos ingriedintas) išryškina manyje“.

Tada išgerkite gurkšnį arbatos.

„Norėdamas įnešti (trečiąjį dalyką, kurį jūs įrašėte į savo norimų dalykų sąrašą) į savo gyvenimą, panaudosiu (trys būdvardžiai), kuriuos šis (trečiasis arbatos ingriedintas) išryškina manyje“

9) Dabar išmaišykite savo arbatą, kad susilietų visos energijos, o gerdami likusią arbatą apmąstykite visas galimas mintis ar jausmus. Pažiūrėkite, ar jūsų užrašyti būdvardžiai atitiko dalykus, kuriuos norite įnešti į savo gyvenimą. Pasitikėkite, kad jūsų intuicija parinko būdvardžius kaip pranešimą jums.

10) Pabaigus arbatą, užgesinkite žvakę ir jūsų ritualas – baigtas.

O mano ritualo sakiniai gavosi magiški:

„Norėdama įnešti aiškumo į savo gyvenimą, panaudosiu žvalumą, gaivumą ir stiprybę, kuriuos šis pirmasis arbatos ingriedintas – matcha išryškina manyje“.

„Norėdama įnešti stiprumo į savo gyvenimą, panaudosiu aistrą, ryškumą ir drąsą, kuriuos šis antrasis arbatos ingriedintas – imbieras išryškina manyje“.

„Norėdama įnešti atsipalaidavimo į savo gyvenimą, panaudosiu šviesumą, grynumą ir gaivumą , kuriuos šis trečias arbatos ingriedintas – citrina išryškina manyje“.

Su Jaunatimi! Stebuklingo vakaro!

Su Meile ~

Flow In Glow | Žydrūnė

Ritualas palikti seną ir pasikviesti naują

Noriu pasidalinti ritualu, kurį galite atlikti kai kažką stipraus užbaigiate, pvz., kai išeinate iš darbo, persikraustote, išsiskiriate, ir norite pasikviesti naują magišką pradžią. Mes žengiame į naują ciklą – tai galingas ir reikalingas ritualas!

Sukurkite sau mielą ritualo erdvę, tai gali būti pagalvėlės, žvakės, kristalai, ar tiesiog kvapnios žolelių arbatos puodelis, rami mėgstama muzika.

Paiimkite savo užrašus.

Įžeminkite save, nuraminkite savo mintis, susitelkite į Širdį. Galite uždėti ranką ant krūtinės.

Užrašykite viską, kas svarbiausio įvyko per 10 metų. Ir gero, blogo, bjauraus, magiško, linksmo. Pasistenkite rašyti svarbiausius punktus! Laikykite ranką ant Širdies ir būkite dėkingi bei pripažinkite kiekvieną įvykį. Jauskite dėkingumą už kelią, kuris vedė jus iki šio taško kuriame esate dabar.

Tuomet užrašykite, kaip šie įvykiai pavertė jus tokiais, kokie esate dabar. Tai gali būti: „šis skaudus įvykis man padėjo atverti Širdį labiau“, „šis magiškas įvykis leido pažinti didesnę savo šviesą“.

Ko jus tai išmokė ar moko? Patyrinėkite!

Tik paleidę seną galėsime priimti naują, tad su mintimi, kad praeities negalime pakeisti, bet galime pakeisti požiūtį į ją – paleiskite viską, kas buvo. Galite išplėšti tą puslapį ir jį sudeginti. Pasakykite, kad „tai baigta, paleidžiu tai, esu dėkingas“.

Dabar eilė naujoms intencijoms, ketinimams. Rašykite ką ketinate daryti, tai gali būti: „aš ketinu priimti visas emocijas, visas pamokas, kurios nusidrieks kai eisiu savo gyvenimo keliu, aš apkabinsiu kiekvieną slėnį, savo kelionėje, nesvarbu kokios spalvos jis bus, ir iš to pasisemsiu išminties, ar džiaugsmo”.

Leiskite sau sėdėti ramumoje kiek norisi. 

Tegu dėkingumas sukuria naują erdvę stebuklams susikurti jūsų viduje, kurie jūsų vidinės šviesos pagalba manifestuosis jūsų realybėje. 

Su Meile ~
Flow In Glow | Žydrūnė

Paleidimo laiško ritualas

Mėnulis yra vienas iš pagrindinių magijos simbolių, o dauguma ritualų yra atliekami tuo metu, kai Mėnulio energija yra savo zenite. Pilnaties energija gali būti perduota mums ritualų metu, bet mes turime jos ieškoti, ji stebuklingai tiesiog neatsiras ant jūsų stalo. Vizualizacijos vaidina didžiulį vaidmenį šiuose ritualuose ir, kai įsivaizduojame, kad kažkas nutiks, tai ir įvyks; juk viskas prasideda ir baigiasi mintimi. Mokslas patvirtino Mėnulio poveikį įvykiams, vykstantiems Žemėje. Tačiau vis dar nėra rimtų įrodymų, kad Pilnatis paveiktų žmogaus psichiką. Be savo įtakos vandens tėkmei, Mėnulis gali turėti didelę įtaką mūsų sapnams, sveikatos būklei ir elgesiui.

Neigiamą energiją maitina neigiamos emocijos. Normalu jaustis liūdnam, piktam ar nusivylusiam, tačiau problema iškyla tada, kai mes nesprendžiame savo neigiamų jausmų ir jie pradeda valdyti mūsų gyvenimą. Tai gali būti pagrindinė priežastis, kodėl dažnai jaučiamės fiziškai išsekę.

Negatyvumas ne visada gali būti matomas. Žmogui, turinčiam neigiamos energijos, nereikia visą laiką jausti fizinių ir psichinių padarinių. Kartais mums tereikia sekti įvykius, kurie nutinka mums. Negatyvi energija traukia ne tokias geidžiamas situacijas, žmones, jausmus ir pan. Būtina išlaisvinti negatyvą ir pradėti gydyti tiek kūną, tiek Sielą. Jei dažnai atsiduriate keistose situacijose arba jums nutinka neigiamų dalykų, to priežastis gali būti jūsų turimi neigiami jausmai. Galbūt net nežinote, kaip jaučiatės.

Žmonės per gyvenimą dažnai jus įskaudins ir, jei neišmoksite atleidimo, jūsų Siela ir psichika bus nerami. Būvimas kerštingu nieko gero neatneš, o pyktis jus tik nuodys. Svarbu pašalinti sukeltą negatyvą ir tai pradės jūsų gijimo procesą.

Leisti dalykams eiti savo eiga nereiškia, kad visiškai prarandate savo gyvenimo kontrolę. Lengviau priimti tuos dalykus ir įvykius, nei eikvoti laiką ir energiją nesėkmingai bandant pakeisti likimo eigą. Nemėginkite pakeisti kitų, bet pradėkite nuo savęs. Pirmiausia turite priimti savo emocijas, tuomet kitas žingsnis yra nuspręsti paleisti neigiamą.

Ritualai gali padėti, bet tik tuo atveju, jei turite noro ir noro dirbti patys. Nei vienas ritualas jums nepadės, jei nesate pasirengę priimti gerų dalykų savo gyvenime. Nesvarbu kokia Mėnulio fazė, paleidimo laišką galite daryti bet kuriuo metu, bet kai Mėnulis yra Vėžyje / Skorpione, tai yra laikas, kai mes tampame labiau intuityvūs ir jautrūs ir galime stipriau dirbti su emocijų paleidimu. Dabar puikus laikas paleisti negatyvias emocijas, paleisti tai, kas jums nebetarnauja.

PALEIDIMO LAIŠKAS

Rašykite kas neduoda ramybės, kas skaudžiausia, rašykite tai, į ką nenorite grįžti, kokio jausmo nebenorite, kas jus labiausiai pykdo, kas labiausiai liūdina, dėl ko jums gėda. Neteiskite savęs, nesistenkite būti geri, rašykite viską, kas šauna į galvą. Galbūt tai netgi gyvenimas kurio norėjote, bet teko nusivilti, galbūt tai iliuzijos, kuriose gyvenote.

Ritualą reikės atlikti lauke. Jam reikės metalinio indo, degtukų. Paėmę laišką jį įdėkite į indą ir uždekite. Žiūrėdami kaip dega laiškas paleiskite viską su Meile ir dėkingumu. Padėkokite Ugnies elementui, kuris sudegino jūsų laišką, ir visas negatyvias / nekokybiškas energijas kartu. Padėkokite Oro elementui, kad padeda transformuoti energijas, jas priimdamas dūmų pavidalu. Išbarstykite pelenus ant žemės, padėkokite Žemės elementui, kad priima jūsų laiško likučius. Grįžę namo išplaukite indą, plaudami dėkokite Vandens elementui, kad nuplauna dulkių likučius. Dabar eilė padėkoti Visatai padėkoti, kad leido paleisti negatyvias energijas į Visatą ir leido išsilaisvinti. Paprašykite Visatos, kad ši energija būtų pakeista į Šviesą ir kad pozityvi patirtis leistų pasidalinti gijimo energija su visais aplinkui.

Pakvėpuokite giliau į krūtinę – įsivaizduokite, jauskite ar tiesiog žinokite, kad įkvepiate šviežios gyvybinės energijos, Meilės, Šviesos, kuri pripildo kiekvieną jūsų kūno ląstelę.

Atlikite ritualą vienas arba su žmogumi kuriuo nuoširdžiai pasitikite. 

Po šio ritualo priikite mintį, kad tik laiko klausimas, kol teigiama energija jus pasieks. Tuo tarpu turite būti kantrūs. Gerų dalykų nutinka tiems, kurie jų laukia, ir Visata myli tuos, kurių Širdys drąsios. Judėkite tolyn, su kuo mažiau pasipriešinimo.

Daug Meilės ~

Flow In Glow | Žydrūnė

Jeigu neturite galimybės atlikti deginimo ritualo, galime atlikti su mano pagalba gamtos apsuptyje (Vilniuje). Jeigu domina – kitos detalės el. paštu: flowinglow11@gmail.com